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初夏にぴったり!ヘルシー“フローズンヨーグルト”をお家で楽しもう♪

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最近街でよく目にする“フローズンヨーグルト”ショップ。
今年の夏は、お家で手作りしてみてはいかがでしょう!
お家なら自分好みのフレーバーが好きなだけ楽しめます♪
5分の準備で出来るため、すきま時間にお試し下さい!

ニュースサイト「CNBC」もフローズンヨーグルトのブームに注目しています!近年は果物をたっぷり使ったフローズンヨーグルトが人気とのこと。アメリカではカリフォルニアのビーチで特に人気が高いと報じられています。
暑くなってくる時期に、さっぱり甘酸っぱいデザートはぴったり♪
お家でも簡単に出来るため、お好みのフルーツで試してみてはいかがでしょう。
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<1.キュートな見た目に虜♪フローズンヨーグルトアイスキャンディー>
ブルーベリー・ラズベリー・苺・パイナップル・オレンジ・キウイとの相性抜群です。
■材料
バニラヨーグルト 1.5カップ
お好みの果物 2カップ
蜂蜜 大さじ1
■作り方
1.ヨーグルト・果物・蜂蜜をミキサーに入れ、よく混ぜ合わせる。
2.小さめの紙コップにヨーグルトを流し込み、アルミホイルでカバーをしキャンディー棒を挿す。
3.冷凍庫に6時間入れ、固まったら出来上がり!

<2.定番・バニラ風味フローズンヨーグルトジェラート>
■材料
ギリシャヨーグルト 3カップ
バニラエッセンス 小さじ2
塩 小さじ1/4
メープルシロップ 1/2カップ
■作り方
全ての材料を大きめのボウルに入れ、よく混ぜ合わせる。バットに流し込み、冷凍庫で冷やし固める。30分毎にかきまぜる。1時間30分冷やせば出来上がり!

<3.ワッフルボウルは手作り出来る!ストロベリーチーズ風味フローズンヨーグルト>
■材料
冷凍苺 2カップ
アーモンドミルク 1/2カップ
ギリシャヨーグルト・カッテージチーズ 1/4カップずつ
グラニュー糖 大さじ4
トルティーヤ 2枚
シナモン 大さじ1
■作り方
準備:オーブンを180℃に温めておく。トルティーヤを電子レンジで30秒程温める。
1.鉄板の上に耐熱ボウルを置く。トルティーヤを上にかけボウルの形を作る。シナモン・グラニュー糖(大さじ2)を順番にかける。オーブンで10分程焼く。
2.苺・アーモンドミルク・ヨーグルト・チーズ・グラニュー糖(大さじ2)をミキサーに入れ、よく混ぜ合わせる。バットに入れ、冷凍庫で冷やし固める。トルティーヤボウルによそったら出来上がり!

「バナナ×苺」や「バナナ×ピーナッツバター」などお好みの食材を組み合わせても楽しいでしょう!
今年の夏は、甘酸っぱいフローズンヨーグルトで乗り切りましょう♪
0514 (2)-3 frozen yogurt
「CNBC」
http://www.cnbc.com/id/101103927

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