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“ポストスムージー”今年はフレーバーウォーターを楽しんで!

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スムージーの次なるブームとして、
人気が高まっているドリンクをご存知ですか?



それが「フレーバーウォーター」。
最近は、飲料水メーカーがこぞって商品化を進めています。
ジュースほど甘くなく、カロリーが低いため年齢を関係なくファンがいるそう。
とても簡単な作り方で、準備は1分もかからないので、是非トライしてみましょう!


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材料
・お好きな果物
柑橘類・ベリー系が王道!夏には熟したパイナップルやスイカもぴったりです。
・ハーブ
こちらはお好みにあわせて。ミント・ローズマリー・タイムどんな薬草でも合いますよ。
・ジャーもしくはピッチャー


フレーバーウォーター初心者の方におすすめの二つのレシピをご紹介。
1.「ミックスシトラス」フレーバー
オレンジ・ライム・レモン1個ずつ用意。スライスした果実をジャーに入れて軽くつぶす。
氷をたっぷり詰めたあと、水を加える。
2.「ラズベリー×ライム」フレーバー
ライム2個を、8等分になるようカットする。ラズベリーと軽く絞ったライムをジャーに入れる。
氷をたっぷり詰めたあと、水を加える。



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すぐにでも楽しめますが、翌日になるまで少し我慢。
この待ち時間で、味が劇的にビビッドに!
「生姜×ミント」「スイカ×ローズマリー」「ブラックベリー×セージ」
様々な種類を持ち寄って、フレーバーウォーターパーティーを開きましょう!


「The Yummy Life」
http://www.theyummylife.com/Flavored_Water
「A CUP OF JO」
http://joannagoddard.blogspot.jp/2013/07/three-flavored-waters.html

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